Aktive/Senioren

Auch im Erwachsenenalter macht es Spaß, sich mit Leichtathletik fit zu halten und den Trainingsfortschritt auf Wettkämpfen zu überprüfen. Deshalb trainiert die Erwachsenengruppe des TVB immer montags und sonntags. Je nach Veranlagung und Interesse wird zum einem für das Erlangen des Sportabzeichens und für die Teilnahme an klassischen Leichtathletikwettkämpfen und den Besuch von Bergturnfesten trainiert oder zum anderen sich auf Wettkämpfe im LSW Spezialsportverband vorbereitet. 

Im Wintertraining wollen wir montags Fitness aufbauen und die Grundlagen für eine verletzungsfreie und erfolgreiche Außensaison schaffen. In den Sommermonaten wird dann im Training ein Schwerpunkt auf die Technikdisziplinen gelegt.

Trainingsgruppe zur Vorbereitung auf das Sportabzeichen

Ein Schwerpunkt der Trainingsgruppe sind die Trainingselemente, die zum Erlangen des Sportabzeichens nötig sind. Deshalb baut das Training auf den drei Grundbausteinen Grundlagen-, Ausdauer- und Techniktraining auf und ist auf die klassischen Sportabzeichendisziplinen (Kugelstoß / Ballwurf, Sprint / Kurzstrecke, Ausdauer / Langstrecke und Weitsprung) ausgerichtet.

Die Abnahme des Sportabzeichens erfolgt in Zusammenarbeit mit Peter Kohl in Köppern. Für den TVB nehmen Jörg Szameit die Disziplinen Leichtathletik, Schwimmen, Gerätturnen und Radfahren und Christina Kuchta die Disziplin Leichtathletik ab. 

Je nach Wunsch kann auch an Wettkämpfen teilgenommen werden.

Trainingszeit:

Freiluftsaison - bis zu den Herbstferien: Montag 19.30 - 21.00 Uhr im Sportpark Friedrichsdorf
Hallensaison - bis zum Beginn der Osterferien: Montag 19.30 - 21.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Burgholzhausen

Werfergruppe

Auch weiterhin soll die Tradition des Steinstoßens in Burgholzhausen gepflegt werden. Diese Tradition konnte durch die Teilnahme an Wettkämpfen des LSW-Spezialsportverbandes sogar noch erweitert werden. So wird auch weiterhin ein Schwerpunkt auf das Steinstoßen und Schleuderballwerfen gelegt, aber auch andere Wurfdisziplinen, wie z.B. Keule werfen, Shotorama, Schockorama oder Speerorama regelmäßig trainiert.

Wer Lust hat, die etwas anderen Wurfdisziplinen auszuprobieren, ist herzlich eingeladen sonntags auf dem Sportplatz in Burgholzhausen vorbeizuschauen. 

Trainingszeit für Steinstoßen und Disziplinen des LSW-Spezialsport:

Freiluftsaison: Sonntag 10.30 - ca. 12.00 Uhr auf dem Sportplatz Burgholzhausen
Hallensaison: Die Termine für das Training in der Vereinsturnhalle des TVB finden Sie hier.